EXPA六本木

エクササイズはEXPAで決まり!

ライザップEXPAは定額制だから長く続けていけます

暗闇フィットネスEXPAは最初2870円という定額制で通い放題のサービスを提供しています。お得なキャンペーンも随時提供されていて今なら最大で約4万円もお得に入会できます。予約を入れたタイミングで手ぶらで通っていける気安さで、初めての方も他のスタジオで満足出来なかった方にも数多く愛用されているEXPAスタジオです。

定期的な期間限定キャンペーンだけでは無く、店舗限定のキャンペーンもあります。短期間で痩身を得ていくことを考える方には暗闇フィットネスによる痩身だけではなく、食事管理のカウンセリング相談もできるので、余分な体脂肪を迅速に解消する近道が示されます。

生活習慣や不規則な食生活により脚周りや二の腕のむくみを感じていても仕事が忙しい場合はジムでの有酸素運動等の過激な運動も難しいのも実情でしょう。暗闇フィットネスを通じ余分な体脂肪を燃焼させていけば夏場のような露出の多い時期でも問題の無い綺麗なボディラインへと変えていけるようになります。

痩身効果と同時に血流の改善を同時に得ていけますので冷え性等で悩む女性の方にも暗闇フィットネスは最適です。

暗闇フィットネスで汗をかきやすく、代謝が上がって体質が変わってきた

今まで汗をかくことがほとんどなく、冷えたりむくんだりしてしまいがちでした。便秘も悩みの一つでした。とにかく老廃物の排出機能も低下していて、それが悩みだったので何か良い方法はないかと思いたどりついたのが暗闇フィットネスのEXPAです。

EXPA銀座のスタジオで体験をしたら、じんわりとですが汗をかくことができて、爽快感があったので始める事にしました。 最初はじんわりだったのですが、暗闇フィットネスを続けていたらもっと吹き出すように汗をかくようになってきました。汗を出す事で老廃物が排出されて、さらにそれによってむくみも冷えも改善されてきました。

EXPAの暗闇フィットネスは室温がかなり高いので、何もしていなくても暑いぐらいですが、意外とインナーマッスルを使う動きなどもあるので、運動消費量もあると思います。初心者コースはそこまでハードではないですが、上級者コースを1度受けてみたらすごくハードでした。

ついていけなかったのでまだ今は中級コースにしていますが、いずれそこまで行けたら良いなと思っています。代謝が上がるとカロリー消費量も増えるので、それだけダイエット効果も高まっているのか、暗闇フィットネス以外の生活習慣は変わらずですが体重が落ちてきました。

EXPA、今度六本木店もオープンするんですね。
今通うなら、EXPA銀座より、EXPA六本木の方がお得に入会できますよ!